2007年11月1日 星期四

鐵人初體驗

  自從收到鐵人比賽的報到單後,手心就開始不自覺的流汗;到了比賽的前前一天25號要先去強爺家前,全身上下曾經受傷過的膝蓋痛、屁股痛、腳踝痛通通都好像說好了一樣,一起發作。
  26號搭了早上六點半的火車開始往台東出發,第一次將我可愛的馬2號打包坐火車,老實說,還真怕當中出現了什麼敲撞擠壓而弄壞掉什麼…一路上除了擔心車外,也有點賽前的緊張情緒,就這樣一直清醒著直到台東;幸好,車車還算平安,沒有因此而有什麼損傷。
  台東站到了,跟去年去綠島跑馬拉松時一樣,到了台東車站時,也都飄起了小雨。下月台後才發現同班火車上也也許多其他的參賽者。大家都在火車站出口處附近將車車組起來,個個看起都是練家子的,車車也一台比一台高級,心情上又更加緊張了。
組好車,坐了一下;然後就去吃還蠻有名氣的蕭家肉丸,再去比賽場地晃晃…
  晚上到了阿姨家,讓阿姨他們家請客;吃飽後也做一些賽前的準備動作,整理服裝,貼貼紙。
  終於,27號的太陽還是升起了,隨便吃完早餐就慢慢往比賽場地出發了;由於比賽開始時間是中午12:30,又必須在11:25前將車車繳庫,所以就先去準備一些午餐,雖然一點胃口也沒有。帶著準備的香蕉+PowerIn+強哥牌高熱量餅乾+水就往比賽場地去了。
12:30分,第一梯次下水的槍聲響了,趕緊湊上身子往前看去,果然是菁英組的,沒兩下就游很遠了;再來是第二梯次出發了,接下來就輪到我了….現在腦子裡就是一片空白,只想好下水後就是死命的往前滑。
  槍響,腳蹬…出發了;突然發現我節奏一直抓不到,幾次都好害怕溺水,所以就慢慢的往最旁邊靠過去,至少還可以有繩子可以抓…
  只是,事情不是腦殘的人所想的那樣簡單,除了自己的呼吸節奏抓不到外,旁邊的人還會一直擠你。好吧!反正游泳是我的弱項,今天我也是來初體驗的,就讓你先過,這樣好心的讓他過去後,居然還回馬踢我一腳,真是好心沒好報… 而且這樣的情節從出發後就不停的在上演,我就是一直被擠,然後是踢,甚至是拉…我發誓,下次我在來參加鐵人三項的話,我一定要練好自由式&側踢, 下次要來報仇
  接下來是單車項目;到了轉換區,趕緊塞根香蕉以防抽筋,經過強哥的地方,早已空空如也。我想也是…(這死小孩,賽前還說要不離不棄的跟著我旁邊…)
晨騎飛鳳山是有用的,上了單車後,都只有我追過別人,沒有人追過我…除了最後幾公里有點抽筋外,但我還是趕上那些在我抽筋時超越我的人;賽後看了一下,我的碼表顯示RTM 是1小時18分。應該是有前20名。
  雖然也常跑步,但是跑步我卻是沒有什麼自信,只有盡力的跑了;剛開始跑時,真的就是腿軟,怎麼樣也抬不起腿來前進;只有靠意志力來一步一步的踏出去。一路上,就是在抽筋的邊緣努力的前進。
除了單車是我在超越別人外,游泳跟跑步都是別人在超越我。除了那些停下來走的人之外。
  最後我還是完成了鐵人三項,成績應該是差強人意;但這也是我的第一次。下次希望可以練習到進入3小時內的成績。  你若要問我感想,我會說:其實真的只要會游泳、有單車就可以來參加鐵人的!

2007年9月15日 星期六

鐵人練習曲

也不知道是哪根筋不對,突然開始跑起步來,從一開始在租屋處的社區裡慢跑,後來因故搬家,發現十八尖山也是一個很好的跑步的地點,交大的操場...就這樣斷斷續續跑了一年,甚至還想說將來一定要買房子在十八尖山附近,然後可以就近去晨跑...後來換了工作,因為環境改變,暫時找不到適合的時間再繼續跑步,所以也中斷了好一陣子。一天,突然有同事在號招要參加第一屆的台北ING 路跑。心裡想說:雖然一陣子沒跑了,但是以前累積的"內力"只要經過練習,應該可以找一些回來;就報個9Km體驗組好了。

[什麼!!??每個人都報半馬組ㄋㄟˇ...只有你一個人報9公里,這樣不好吧!]
[喔...我...我..好吧~那我也一起報21公里組好了...]

幾天後,跟其他一起報名的同事練習跑步聊天時,才發現,原來這位號招的同事,都是跟大家講一樣的話...就是
[其他人都報21公里的,你一起來啦,你行的啦~]

恩,被騙去參加第一次半馬...我真是太單純了...
於是後來,總共參加了...


Taipei ING 21Km 3場
Taipei 5Km 2場
High way 21Km 2場
北部濱海公路 21Km 1場
花蓮太魯閣 21Km 1場
陽明山靠北馬拉松 21Km 1場
綠島馬拉松 21Km 1場
台中都會公園 8Km 1場
就這樣累積228Km路跑活動。
一次聽強爺描述他所聽到的對話...
甲在乙完成全馬後
問說:[你怎麼那麼喜歡跑步阿...]
乙說:[因為我腳賤阿~] (大大您跑全馬,應該是身手矯健吧!)

延續2006年跟強爺的約定...
今年四月,騎上單車去了一趟環島,之後就莫名奇妙開始對騎單車這件事情很熱衷...
所以...

環島 約1200Km 12天完成
梅花越嶺 約90Km

羅山林道 約90Km


中橫(埔里到花蓮)...忘了幾公里

宇老+登李棟山 約100Km



新竹台中來回 約240Km


北橫(新竹到礁溪)+北宜(礁溪到新竹) 約 320Km
...
..
據我觀察,好像跟單車的關係太好了之後的人,都會莫名奇妙想到跟對鐵人三項有一點點關係的事情~
我就是其中一人~
也不知道哪天頭有被打到,
忘了我游泳只會蛙式...而且還不曾游超過3Km...
忘了我跑步不曾跑過全馬...甚至連半馬也跑不進2小時...
忘了我公路車連上卡脫卡都還很不熟悉...
居然就去報名了鐵人三項...
好吧~我是有點不自量力...
那...我...我..
只有盡力練習了...